衝浪小常識
衝浪運動起源於南太平洋的波里尼西亞,並在夏威夷成長茁壯。
趴板(BODY BOARD):發泡材質製成,也稱軟式 衝浪板。易學機動性強。
入門趴板基本動作
踢水:身體趴在板上,利用手臂自然撐起上半身,雙腳如自由式般的踢水,即可順利前進。
(當浪來時,抓好時機預先踢水,讓板子順利地銜接海浪向前向前的作用力,雙手抓好板子隨浪衝出)
轉向:要讓板子轉向右邊時,把重心放在右側上,左手則是拉板緣向右側傾。若向左轉則相反。
海浪大時相對退下海流也越強,切記別離岸太遠,勘查向外海流動的海流位置並遠離。
衝浪落水時或被潮流帶往外海時,不要慌張,抓住衝浪板等待救援【衝浪板就是最好救生器材】。
勿單獨衝浪,應結伴同行彼此有照應。
衝浪下水前先做伸展操暖身並依個人體能狀況確實實施,避免下水造成抽筋而發生危險。